【AI Coding】Superpowers
Superpowers是给AI编程助手Claude Code配备的一套"导师"系统，解决AI像聪明但没纪律的实习生的问题。通过TDD测试驱动、头脑风暴澄清需求、系统化调试等技能组合，强制AI按规范流程开发，避免需求不清就开干、代码质量不稳定等毛病。
【AI Coding】Spec-Kit
Spec-Kit是GitHub官方推出的AI编程工具，通过七个阶段的严格工作流（从规范制定到代码实现）解决大项目开发中的混乱问题。它强调规范可执行化，每步都有门控检查，适合企业级项目和多人协作，但对快速迭代和个人小项目过于笨重。
【AI Coding】AI 编程工作流对比
AI编程最大的问题是缺乏纪律性，写出的代码不规范。市面上有五种AI编程工作流工具：Spec Kit适合大型项目，OpenSpec灵活易用，Superpowers强制TDD，MP Skills提供共享语言，ECC功能最强但复杂。可根据项目规模和需求选择合适的工具或组合使用。
【AI Coding】OpenSpec — 规格驱动开发 (SDD) 工作流指南
OpenSpec是一个轻量级规格驱动开发工具，采用动作而非阶段的工作流设计。它允许开发者灵活切换开发步骤，支持快速功能开发、探索式开发和并行变更管理。核心命令包括提案、执行和归档，通过验证机制确保实现与规格一致，帮助团队提高开发效率和代码质量。